Inizieranno domani, mercoledì 11 Gennaio, le attività del laboratorio "Benessere" con una dimostrazione gratuita del risveglio muscolare; questa tecnica aiuta a restare in forma e a sentirsi pieni di energia, avvalendosi di una serie di esercizi che andranno a stimolare il flusso sanguigno, aumentando l'energia a nostra disposizione.
PIù ossigeno e una migliore circolazione non solo si riflettono in una maggiore tonicità corporea, ma influiscono positivamente anche a livello psicologico e motivazionale. Già dopo le prime sessioni di allenamento, infatti, le endorfine rilasciate faranno esplodere buon uomore e positività. L'ossigeno, in maggiore afflusso al cervello, farà diminuire lo stress e la stanchezza, lasciando spazio a lucidità e concentrazione.
La dimostrazione sarà alle 20:30, in modo tale da venire incontro anche a coloro che lavorano presso un'attività commerciale, tutti coloro che sono interessati potranno prenotarsi al num. 3205658550 oppure compilando il modulo prenotazioni.
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